Nach dem brutalen Angriff der Hamas auf Israel habe ich meine Innere Stimme gefragt, was sie dazu zu sagen hat. Hier ist ihre Antwort – in Form von 3 Botschaften. Innere Stimme: »Ich beziehe gerne Stellung, solange wir uns beide über Zweierlei im Klaren sind. Zum...
Am Ende des dritten Interviews zum Thema »seelisch Heilen« (1, 2 und 3) hatte meine Innere Stimme einen »Gamechanger« angekündigt, der unserem Leben einen Big Shift verleihen kann. Es ist an der Zeit, ihn zu erkunden. Innere Stimme: Lass uns zunächst rekapitulieren,...
In dem letzten Interview hattest Du darauf hingewiesen, wie wichtig es sei, dass sich bei der »Synergetica«-Übung zwei Gegenteilsbilder (zum Beispiel eine positive und negative Überzeugung) oft von alleine zusammen finden. Warum findst Du das wichtig? Innere Stimme:...
Dankbarkeit stellt laut meiner Inneren Stimme eine mächtige Kraft dar, die uns nicht nur dabei helfen kann, heftige Herausforderungen zu bewältigen, sondern um vor allem ein erfüllteres Leben führen zu können. Das fand ich gewagt. Sie bestand jedoch darauf. Und sie...
In Teil 1 haben wir uns mit dem befasst, was vor dem Verzeihen geschieht. In diesem zweiten Teil geht es ums die ersten beiden Stufen des Vergebens: Fühlen und Verstehen. Die anderen beiden Stufen – Verzeihen und Versöhnen – werden dann im dritten und abschließenden...
Meine Innere Stimme hat mir vorgeschlagen, Interviews zum Thema Verzeihen durchzuführen. Meine erste Frage lautete deswegen: Warum? Innere Stimme: Verzeihen können, zählt zu den wichtigsten Fähigkeiten, um im Leben zurecht zu kommen. Viele Eurer seelischen Schmerzen...
In den Kommentaren zu meinem ersten Interview habe ich ein paar Beiträge gelesen, die sich zum Thema »Verschwörungstheorien« geäußert haben. Und ich hatte dabei sofort das Gefühl, dass es sich um ein ausgezeichnetes Thema für meinen nächstes »Interview mit meiner...
Selbstzweifel sind der größte Showstopper, wenn es um den beruflichen Erfolg geht. Wie aber kann man sie in Selbstvertrauen verwandeln? In dem Video erfährst Du nicht nur die Strategie, sondern Du lernst eine konkrete Coachingtechnik kennen, mit der Du Selbstzweifel...
Falls Dich die aktuellen Nachrichten belasten sollten: In dem angeleiteten Coaching-Prozess oben lernst Du, wie Du nicht nur Kraft tanken kannst in schwierigen Zeiten, sondern auch Antworten finden kannst. Warum nicht nur Stärke, sondern auch Antworten? Weil mir viele...
Kann man Sorgen, Zweifel oder gar Ängste einfach »abschütteln«? In dem Interview-Mitschnitt zeigt Ilan Stephani, wie es geht. Und zwar ganz praktisch ab Minute 9.12 Aber in dem Interview gibt es noch mehr zu entdecken. Zum Beispiel, wie Ilan mit den Herausforderungen...
Im Rahmen unserer Aktion: »Mission: FRIEDEN« war Britta Stalling, eine erfahrene Qigong Lehrerin, bei uns zu Gast. Freu Dich auf praktische Übungen, die Dir sofort gut tun. In dem Video oben lernst Du: 💛 Qi als Lebenskraft und Ressource kennenlernen und zum Aufbau von...
Während viele Experten noch darüber streiten, ob Putin den Ukraine-Krieg gewinnen kann, wird meines Erachtens ein Sieg übersehen, den Putin bereits eingefahren hat: Uns zu ängstigen. Das muss aufhören. Wie genau, erkläre ich Dir in diesem Artikel (inklusive...
Was tun, wenn man von Angstgefühlen geflutet wird? In diesem Artikel möchte ich Dir den Prozess »Loslassa« vorstellen, der aus meinem »Empower«-Seminar stammt, das ich nun ausnahmsweise als Bonus meinem »Good Vibes«-Kurs beigemengt habe. Der Prozess hilft Dir, Sorgen,...
In dem Video oben stelle ich Dir zwei »Pillen« für mehr Selbstliebe und »Good Vibes« vor. Die erste ist eine Art »bittere Pille«, die Dir zwar einen kurzen Kick gibt, aber danach geht's meist bergab in Deinem Leben, Deinen Business und in Deiner Liebesbeziehung. Die...
Exklusiv beim ersten bigshift.business Kongress »Mission:Phoenix«: Der Neurobiologe Gerald Hüther zeigt Wege aus der Angst auf. Hier ein kurzer Auszug, in dem er einen wichtigen und meines Erachtens besonders wirkmächtigen Schritt erläutert....
Der Deutschlandfunk hat mit mir ein kurzes und knackiges Interview zum Thema »Verzeihen« durchgeführt. Die Themen unter anderen: Warum Verzeihen zu allererst (und positiverweise) ein egoistischer Akt ist. Warum und wie Unverzeihen unser Gehirn unter enormen Stress...
Wer mich kennt, weiß, dass ich es gerne bodenständig mag. Und doch passiert es mir bei Coachings in meinen Kursen immer wieder mal, dass Teilnehmende durch ihre Innere Stimme dramatisch, tiefgreifende Transformationen erfahren, die über alles "Normale" hinaus gehen....
https://www.youtube.com/watch?v=ZM_5V0Y6oq8&t=58s Es gibt viele Wege, mit Angst umzugehen. In dem Video oben möchte ich Dir einen davon vorstellen, der nicht nur Dir selbst gut tut – sondern auch anderen. Und zwar verblüffenderweise oft binnen weniger Minuten....
Es gibt in meinen Augen zwei Wege, wie Du mehr Selbstliebe entwickeln kannst. Den ersten Weg habe ich beim Thema "Good Vibes" skizziert: Nimm Deine Schattenseiten an. Die Anteile, die Du (noch) nicht so sehr an Dir magst. Aber es gibt noch einen weiteren Weg, den wir...
Hast Du einige negative Anteile in Dir, die Du irgendwie nicht "geheilt" bekommst? Egal, wie viel Kurse Du besucht, wie viel Bücher Du gelesen, wie viel Coachings Du gebucht hast – es bleibt unterm Strich immer alles beim Alten? In dem Video unten stelle ich Dir eine...