+ 49 (0) 5241 - 21 22 044 info@bigshift.de

Ganz entspannt Sorgen, Zweifel und Befürchtungen loslassen (Coachingprozess)

Was tun, wenn man von Angstgefühlen geflutet wird?

In diesem Artikel möchte ich Dir den Prozess »Loslassa« vorstellen, der aus meinem »Empower«-Seminar stammt, das ich nun ausnahmsweise als Bonus meinem »Good Vibes«-Kurs beigemengt habe.

Der Prozess hilft Dir, Sorgen, Zweifel und Befürchtungen entspannt loszulassen – und erste Ideen für die Lösung der Probleme zu erhalten, die zu den Ängsten geführt haben.

Die Technik selbst ist verblüffend einfach, wie Du im letzten Video erleben kannst. Falls Du dennoch ein bisschen theoretischen Input haben möchtest, empfehle ich Dir die Videos zuvor.

Empower

Warum das Thema gerade jetzt so wichtig ist.

Vimeo

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Vimeo.
Mehr erfahren

Video laden

Anatomie Deiner Ängste

Gaspedal und Bremse

Vimeo

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Vimeo.
Mehr erfahren

Video laden

 

Warum Angst uns richtig gute Power geben kann

Entdecke den Lösungsansatz

Vimeo

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Vimeo.
Mehr erfahren

Video laden

 

Intuitive Intelligenz

Was Deine Ängste transformieren kann

Vimeo

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Vimeo.
Mehr erfahren

Video laden

 

Worauf es ankommt, damit Angst produktiv wird

Der erste Teil des Geheimnis wird gelüftet

Vimeo

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Vimeo.
Mehr erfahren

Video laden

 

Die Empower-Strategie

Wie Du Schritt für Schritt vorgehen kannst.

Vimeo

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Vimeo.
Mehr erfahren

Video laden

 

Loslassa – Der Coachingprozess

Wie Du negative Gedanken und Gefühle loslassen kannst.

Vimeo

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Vimeo.
Mehr erfahren

Video laden

0 Kommentare

Einen Kommentar abschicken

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

GRATIS

BIG SHIFT 2.0 MINIKURS

  • Schwierige Gefühle binnen weniger Minuten besänftigen
  • Freude und Zuversicht tanken
  • In die volle Kraft kommen

Einfach kostenlos anmelden und sofort loslegen.

Unsere Themen

Weitere Blog Beiträge

Wie Du Dich in Dich selbst verknallst

Wie Du Dich in Dich selbst verknallst

Mit diesem Prozess, der aus dem »Selbstliebe Pur« Kurs stammt, kannst Du eine Seite von Dir, die Du bisher abgelehnt hast, wieder in Dein Herz schließen. Der Prozess beginnt ab Minute 6:20. Folge einfach den Instruktionen im Video und lege zwischendurch...

mehr lesen
Der Kompass – Warum Deine Probleme ein Geschenk sind

Der Kompass – Warum Deine Probleme ein Geschenk sind

In dem letzten Interview zum Thema Terror in der Welt ging es um eine Kernthese: Echter Frieden kann im Außen nur entstehen, wenn man Frieden im Inneren findet. Aber wie kann man den erreichen? Innere Stimme: Ich möchte Dir heute eine Übung vorstellen, die...

mehr lesen
Der Weg – Wie Du inneren Frieden findest

Der Weg – Wie Du inneren Frieden findest

In den letzten beiden Interviews (hier und hier) ging es um die Frage, wie wir dazu beitragen können, den Terror und Krieg zu beenden. Antwort meiner Inneren Stimme: Erst wenn wir in unserem Inneren Frieden schaffen, werden wir im Außen Frieden erfahren....

mehr lesen