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Die stille Macht der inneren Autorität
Im ersten Teil meiner Reise durch das menschliche Innenleben habe ich über Menschen geschrieben, die von äußerer Gewalt geformt wurden: Soldaten, Rapper, Straßenkinder, Helden mit gebrochenem Innenraum. Doch dieser Text richtet den Blick auf einen anderen Krieg....
Entlassung – Wie uns Innere Autorität befreit
Im ersten Teil habe ich den Rapper Haftbefehl vorgestellt – ein inneres Kriegskind mit Kokain in der Blutbahn und einer Vaterwunde im Herzen. Seine Geschichte ist laut, schmutzig, gefährlich. Doch was passiert mit jenen, die nicht auf der Straße gekämpft haben,...
Haftbefehl – Ein Babo im Niemandsland
Zwei Netflix-Dokumentationen haben mich letzte Woche regelrecht in den Bann gezogen. Die eine handelt von Haftbefehl, einem der bekanntesten Deutschrapper mit türkischen Wurzeln, aufgewachsen in Offenbach. Die andere folgt US-Soldaten, die aus dem Krieg zurückkehren...
Wunderpille: Dankbarkeit!
Hast du Interesse an einer Wunderpille, die – wissenschaftlich bewiesen – nicht nur zu mehr Lebensfreude und besserer Gesundheit führt, sondern auch Ängste, Panikgefühle und Depressionen lindern kann? Diese Wunderpille ist so wirkmächtig, dass sie ab sofort fester...
Was uns der Wahlsieg von Donald Trump lehren kann
Was für eine Woche! Donald Trump gewinnt die US-Wahlen. Und die Ampel-Regierung zerlegt sich. Beides an einem Tag! Grund genug, meine innere Stimme zu interviewen. Was war Dienstag los? Eure systemischen Diskrepanzen erreichten einen Siedepunkt. Kannst du das bitte...
Wie Du Dich in Dich selbst verknallst
Mit diesem Prozess, der aus dem »Selbstliebe Pur« Kurs stammt, kannst Du eine Seite von Dir, die Du bisher abgelehnt hast, wieder in Dein Herz schließen. Der Prozess beginnt ab Minute 6:20. Folge einfach den Instruktionen im Video und lege zwischendurch Pausen ein, um...
Der Kompass – Warum Deine Probleme ein Geschenk sind
In dem letzten Interview zum Thema Terror in der Welt ging es um eine Kernthese: Echter Frieden kann im Außen nur entstehen, wenn man Frieden im Inneren findet. Aber wie kann man den erreichen? Innere Stimme: Ich möchte Dir heute eine Übung vorstellen, die ich...
Der Weg – Wie Du inneren Frieden findest
In den letzten beiden Interviews (hier und hier) ging es um die Frage, wie wir dazu beitragen können, den Terror und Krieg zu beenden. Antwort meiner Inneren Stimme: Erst wenn wir in unserem Inneren Frieden schaffen, werden wir im Außen Frieden erfahren. Aber wie geht...
Die 3 Botschaften zum Terror in der Welt
Nach dem brutalen Angriff der Hamas auf Israel habe ich meine Innere Stimme gefragt, was sie dazu zu sagen hat. Hier ist ihre Antwort – in Form von 3 Botschaften. Innere Stimme: »Ich beziehe gerne Stellung, solange wir uns beide über Zweierlei im Klaren sind. Zum...
Rauhnächte Ritual: Wie Du Deine Wünsche aktivierst
Wie kannst Du Deine Wünsche und Ziele mit einer kraftvollen Energie auftanken und aktivieren? In dem Video oben lernst Du eine praktische Technik kennen, mit der Dir das gelingen kann. Aber es geht im dem Video um noch mehr... Bis Minute 12:50: Wie Du aus guten und...
Rauhnächte Ritual: Wie Du Altes gut loslassen kannst
Die Big Shift Rauhnächte sind eine gute Zeit, die Weichen für 2024 zu stellen. Zuvor gilt es jedoch, das Alte gebührend zu verabschieden. Aber wie? In der Aufzeichnung oben lernst Du einige Coachingtechniken, das Beste nicht nur aus Deinen Erfolgen, sondern auch aus...
Achtsame Weihnachten
Wie wirst Du Weihnachten und die Tage zwischen den Tagen genießen? Mit achtloser Völlerei? Oder achtsam mit allen Sinnen? Big Shift Life Coach Ruth Wicki zeigt Dir, wie Du die Festtage mit viel Genuss zelebrieren kannst. Und wenn Du das nächste Jahr vor hast, Dein...
Der Gamechanger für Dein Leben
Am Ende des dritten Interviews zum Thema »seelisch Heilen« (1, 2 und 3) hatte meine Innere Stimme einen »Gamechanger« angekündigt, der unserem Leben einen Big Shift verleihen kann. Es ist an der Zeit, ihn zu erkunden. Innere Stimme: Lass uns zunächst rekapitulieren,...
Wie wir wieder ins Urvertrauen zurückkehren können
In dem zweitem Teil unserer vierteiligen Interviewreihe hatte meine Innere Stimme die steile These aufgestellt, dass alles in uns von alleine nach Heilung strebt, dass wir diesen Prozess jedoch durch unseren Verstand aufhalten. Weiterhin hatte sie behauptet, dass...
Die Kraft der Synergie
In dem letzten Interview hattest Du darauf hingewiesen, wie wichtig es sei, dass sich bei der »Synergetica«-Übung zwei Gegenteilsbilder (zum Beispiel eine positive und negative Überzeugung) oft von alleine zusammen finden. Warum findst Du das wichtig? Innere Stimme:...
Mentalheilung: Wie Du Deine Gedanken in Richtung Zuversicht und Lebensfreude drehen kannst
Eigentlich ist der Titel nicht ganz richtig. Warum genau, erkläre ich Dir gleich. Denn erst will ich sagen, was das Video oben zu bieten hat: 2 einfache und sehr wirkmächtige Techniken, die Du sofort anwenden kannst, um ab sofort »positiver«, zuversichtlicher,...
Dein Big Shift: Wie Veränderung funktioniert
Vor kurzem erreichte mich die Botschaft meiner Inneren Stimme, dass wir gleich 4 Interviews zum Thema Heilung durchführen sollten. Und voila: Hier ist Teil 1. Innere Stimme: Das Thema Heilung ist einer meiner größten Leidenschaften. Warum? Innere Stimme: Ihr befindet...
Einfach mal die Welt retten
Als Du mir im letzten Interview gesagt hast, dass wir das Thema »Die Welt retten« angehen sollen, habe ich mich richtig positiv angekickt gefühlt. Vor allem, weil Du es im Zusammenhang mit dem Thema »Manifestation« genannt hast. Innere Stimme: Ja, zwischen beiden...
Die Kraft der Metamorphose (Teil 3 von 3)
Dies ist der dritte und letzte Teil rund um die Kunst der Manifestation. In Teil 1 ging es um den generellen Ablauf des Manifestierens. In Teil 2 wurden dazu zwei Coachingübungen vorgestellt, und in diesem Abschnitt geht es um die Herausforderungen, die uns beim...
Zwei mentale Übungen, um besser zu manifestieren.
In Teil 1 der dreiteiligen Serie über die Kunst des Manifestierens hat mir meine Innere Stimme erklärt, wie Manifestieren generell funktioniert. Das Vorgehen scheint so einfach zu sein, dass ich skeptisch wurde. Innere Stimme: Lass uns mit Deiner Frage beginnen, warum...
Wie Du manifestierst, was Du Dir wünschst (Teil 1 von 3)
Als meine Innere Stimme meinte, wir sollten das Thema »Manifestation« erkunden, wollte ich erst nicht. Dazu gibt es schon genug Material, fand ich. Und: Ich bin selbst auch kein Manifestationsweltmeister. Leider bekomme ich keineswegs immer das, was ich mir wünsche....
Die enorme Kraft der Dankbarkeit
Dankbarkeit stellt laut meiner Inneren Stimme eine mächtige Kraft dar, die uns nicht nur dabei helfen kann, heftige Herausforderungen zu bewältigen, sondern um vor allem ein erfüllteres Leben führen zu können. Das fand ich gewagt. Sie bestand jedoch darauf. Und sie...
Interview mit meiner Inneren Stimme #9: Die Kunst zu vergeben (Teil 3 von 3)
Nachdem wir in Teil 1 die Vorgeschichte zum Verzeihen untersucht und dann in Teil 2 die ersten beiden Stufen des Vergebens erkundet haben (Fühlen und Verstehen), geht es in diesem dritten Teil um die letzten beiden Stufen: Verzeihen und Versöhnen. Innere Stimme: Eine...
Interview mit meiner Inneren Stimme #9: Die Kunst zu vergeben (Teil 2 von 3)
In Teil 1 haben wir uns mit dem befasst, was vor dem Verzeihen geschieht. In diesem zweiten Teil geht es ums die ersten beiden Stufen des Vergebens: Fühlen und Verstehen. Die anderen beiden Stufen – Verzeihen und Versöhnen – werden dann im dritten und abschließenden...
Interview mit meiner Inneren Stimme #9: Die Kunst zu vergeben (Teil 1 von 3)
Meine Innere Stimme hat mir vorgeschlagen, Interviews zum Thema Verzeihen durchzuführen. Meine erste Frage lautete deswegen: Warum? Innere Stimme: Verzeihen können, zählt zu den wichtigsten Fähigkeiten, um im Leben zurecht zu kommen. Viele Eurer seelischen Schmerzen...
Interview mit meiner Inneren Stimme #8: Künstliche Intelligenz
In den letzten Monaten habe ich mich intensiv mit dem Thema »Künstliche Intelligenz« befasst und bin dabei durch ein Wechselbad von Begeisterung und Bestürzung gegangen. Grund genug, meine Innere Stimme zu befragen. Ist KI gefährlich? Innere Stimme: Ja Sollten wir...
Interview mit meiner Inneren Stimme #7: Wie funktioniert Selbstliebe?
Als ich meiner Inneren Stimme vorgeschlagen habe, ein Interview über Selbstliebe zu führen, war sie begeistert. Innere Stimme: Selbstliebe ist nicht nur das bisher mit Abstand schönste Thema von allen, die wir in unseren Gesprächen erörtert haben – es ist auch das...
Interview mit meiner Inneren Stimme #6: Woran kannst du sie erkennen?
Wie kann man seine Innere Stimme wahrnehmen? Woran kann man erkennen, dass sie wirklich weise ist? Und woher weiß ich, dass ich nicht schizophren bin – wie die Leserin Bettina Brauer in einem Kommentar zum letzten Interview fragte. Dieses Interview ist länger als...
Interview mit meiner Inneren Stimme #5: Was ist ein Lebensplan?
Gibt es so etwas wie einen Lebensplan? Innere Stimme: Ja. Hat jeder Mensch einen Lebensplan? Innere Stimme: Ja. Keiner von Euch kommt aus Versehen hierher. Wie kommt ein Lebensplan zustande? Innere Stimme: Lebenspläne werden geschmiedet, bevor Ihr geboren werdet....
Interview mit meiner Inneren Stimme #4: Der Big Shift als Lebenskrise
In dem letzten Interview war es um die Kritik von einigen Lesern und Leserinnen gegangen, warum ich überhaupt Interviews mit so etwas wie mit meiner Inneren Stimme veranstalte. Meine Innere Stimme hatte eine ganze Reihe von Gründen genannt – bis auf einen, den sie in...
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