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Achtsame Weihnachten

Achtsame Weihnachten

Wie wirst Du Weihnachten und die Tage zwischen den Tagen genießen? Mit achtloser Völlerei? Oder achtsam mit allen Sinnen? Big Shift Life Coach Ruth Wicki zeigt Dir, wie Du die Festtage mit viel Genuss zelebrieren kannst. Und wenn Du das nächste Jahr vor...