Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren Es gibt viele Wege, mit Angst umzugehen. In dem Video oben möchte ich Dir einen davon vorstellen, der nicht nur Dir selbst gut tut –...
Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Vimeo.Mehr erfahren Video laden Vimeo immer entsperren In diesem Video zeige ich Dir ganz praktisch, wie ich selbst „Flow“ in meinem Tagesgeschäft einsetze. Zum Beispiel, wie ich ein...
Vor einigen Jahren habe ich etwas entdeckt, was meine Produktivität auf ganz natürliche Weise beschleunigt. Visualisieren. Klingt „esoterisch“. Ist aber wie gesagt vollkommen „natürlich“, Stell Dir vor, Du möchtest Dir frische Brötchen holen. Oder eine Tasse Tee...
Wie Du den Tag abschließt, hat einen Einfluss auf die Ernte, die Du aus ihm ziehen kannst. Früher war ich einfach nur froh, Feierabend zu haben. Aber gerade nach einem besonders arbeitsreichen Tag fiel es mir oft schwer, zur Ruhe zu kommen. Das änderte sich erst, als...
On-/Off-Beziehungen mögen nerven. On/Off-Rhythmen machen produktiv. Ich teile meinen Tag in 2 Arten von Zeiten ein. Online und Offline. Online heißt: Ich bin für jeden erreichbar, reagiere schnell auf Mails oder WhatsApp. Online ist ideal für Kleinigkeiten. Schnell...
