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Die Big Shift RauhnÄCHTE

Mit 2o22 frievdoll abschließen. Und in ein erfülltes 2023 losstarten

Das Ziel

Wir wollen die Rauhnächte nutzen, um uns von 2022 zu verabschieden und uns auf ein inspiriertes, liebevolles und erfolgreiches 2023 einzustimmen.

Der Ablauf

Die Rauhnächte finden ganz traditionsgemäß vom 25.12.22 bis 06.01.23 statt.

Begleitend dazu gibt es 4 Webinare. Der Teilnahmelink: https://us02web.zoom.us/j/86563949084

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Die Big Shift Rauhnächte

Termin: Sonntag, der 25.12.22 bis Freitag, der 06.01.23

Du erhältst immer am Morgen des jeweiligen Tages eine Mail mit einer kleinen Übung.

Abends verbrennst Du in einem kurzen Ritual einen Deiner Zettel – ohne zu wissen, welches Ziel darauf vermerkt ist.

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Webinar 1: Abschied und Loslassen

Termin: Dienstag, der 27.12.22 | 19.00 – 20.30 Uhr

Wir reflektieren gemeinsam das Gute und das Herausfordernde von 2022, um daraus zu lernen und danach das alte Jahr mit einem guten Gefühl zu verabschieden und loszulassen. Coachingübung inklusiv

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Webinar 2: Willkommen 2023

Termin: Sonntag, der 01.01.23 | 19.00 – 20.30 Uhr

Gemeinsam heißen wir das neue Jahr mit einer speziellen Coachingübung willkommen.

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Webinar 3: Finale – Der 13. Wunsch

Termin: Freitag, der 06.01.23 | 19.00 – 20.30 Uhr

Nachdem Du den 12. Wunsch verbrannt hast, bleibt einer übrig. Dieser 13. Wunsch hat eine besondere Bedeutung – welche genau und wie Du damit umgehst, erfährst Du im Abschluss-Webinar.

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Übung: Erinnerungen an Die Zukunft

1. Nutze die Audio-Meditation, um Deine Wünsche zu entdecken.

Die Fantasiereise dauert 30 Minuten und sie hilft Dir, inspirierende Ziele klar zu bekommen.

Es gibt 3 Versionen: Mit Musik und Rauschen, nur mit Rauschen oder nur mit Stimme.

 

Erinnerungen an die Zukunft

mit Musik, gehirngerechten Rauschen und Stimme

2. Entscheide Dich für 13 Ziele, die Du Dir fürs neue Jahr Wünschst.

Setze Dir Ziele, die nur Dich betreffen.

Denn wenn Du Wünsche hast, die andere miteinbeziehen, kann es sein, dass sie nicht klappen, weil jeder Mensch einen freien Willen besitzt.

Statt: »Ich komme mit XYZ 2022 für eine liebevollen Partnerschaft zusammen« lieber »Ich lebe in einer liebevollen Partnerschaft.«

Statt: »Meine Ehe mit XYZ ist glücklich« lieber »Ich bin glücklich in meiner Ehe mit XYZ.«

3. Jeden Wunsch mit einem »Sigil«-Zeichen auf einem separaten Zettel festhalten.

Ein Sigil ist ein selbstentworfenes Zeichen, das Deinen Wunsch symbolisiert.

a) Schreibe den Wunsch auf

b) Streiche alle Vokale (a,e,i,o,u etc.).

c) Fasse jeden anderen Buchstaben, der mehrfach dasteht, auf einen Buchstaben zusammen. (In meinem Beispiel unten gibt es zweimal den Buchstaben »n«. Am Ende hast Du eine reduzierte Buchstabenfolge.

d) Erstelle aus den Buchstaben ein eigenes Zeichen.

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4. Falte die Zettel zusammen und pack sie in eine Tüte oder Behälter.

Bewahre die Zettel so auf, dass Du von Außen nicht sehen kannst. was drauf steht.

 

5. Verbrenne ab dem 25.12. jeden Abend einen Zettel

Ziehe jeden Abend einen Zettel aus dem Behälter und verbrenne ihn, ohne nachzusehen, was er enthält. Stell Dir beim Verbrennen vor, dass Du den Wunsch an das Universum abgibst.

Du bekommst zur Erinnerung jeden Abend um 20.00 Uhr eine E-Mail mit einer Inspiration von mir.

 

6. Am 05.01. bleibt ein Zettel übrig

Das ist der eine Wunsch, bei dem das Universum Dir sagt, dass er ganz allein in Deiner Verantwortung steht.

 

7. Am Freitag, den 06.01.23 treffen wir uns zum Finale

Dort zeige ich Dir. wie Du mit dem 13. Wunsch gut umgehen kannst.

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Bonus-Übung »Loslassen«

Diese Meditation werden wir für die Tage vom 25.12.22 bis 30.12.22 benötigen